Меню на 19.04.2024
Наименование блюда |
ясли |
сад |
||||||||||
выход блюда |
калор |
белки |
жиры |
углев |
вит С |
выход блюда |
калор |
белки |
жиры |
углев |
вит С |
|
Завтрак |
||||||||||||
Суп молочный с макаронами |
150 |
100,32 |
3,73 |
3,93 |
12,51 |
1,17 |
200 |
142,77 |
5,27 |
5,28 |
18,55 |
1,56 |
Какао с молоком |
150 |
91,29 |
3,04 |
3,21 |
12,55 |
1,23 |
200 |
119,53 |
4,34 |
4,62 |
15,13 |
1,79 |
Хлеб пшеничный |
35 |
82,04 |
2,66 |
0,28 |
17,22 |
35 |
82,04 |
2,66 |
0,28 |
17,22 |
||
Сыр |
15 |
53,48 |
3,9 |
3,98 |
0,53 |
0,42 |
15 |
53,48 |
3,9 |
3,98 |
0,53 |
0,42 |
10 часов - яблоки |
200 |
81,6 |
0,8 |
19,6 |
20 |
200 |
81,6 |
0,8 |
19,6 |
20 |
||
Обед |
||||||||||||
Щи из свежей капусты с мясом, сметаной |
150/5/10 |
71,76 |
2,64 |
4,29 |
5,65 |
18,23 |
230/10/10 |
106,44 |
4,46 |
6,16 |
8,29 |
27,75 |
Плов с мясом и перловой крупой |
150 |
122,51 |
2,8 |
3,73 |
19,47 |
1,73 |
180 |
140,27 |
3,25 |
4,04 |
22,75 |
1,84 |
Кисель из концентрата |
150 |
25,63 |
0,08 |
0,05 |
6,21 |
1,24 |
200 |
25,67 |
0,11 |
0,07 |
8,65 |
1,69 |
Хлеб ржаной |
48 |
93,5 |
2,93 |
0,58 |
19,15 |
48 |
93,5 |
2,93 |
0,58 |
19,15 |
||
Полдник |
||||||||||||
Пирожок с повидлом |
50 |
166,12 |
3,01 |
2,87 |
32,06 |
0,1 |
70 |
240,87 |
4,34 |
4,08 |
46,72 |
0,16 |
Сок |
200 |
86,6 |
1 |
0,2 |
20,2 |
4 |
200 |
86,6 |
1 |
0,2 |
20,2 |
4 |
Ужин |
||||||||||||
Драчена |
50 |
105,51 |
5,94 |
7,65 |
3,24 |
0,19 |
50 |
105,51 |
5,94 |
7,65 |
3,24 |
0,19 |
Каша молочная рисовая |
150 |
124,26 |
3,41 |
4,56 |
17,41 |
1,04 |
200 |
166,9 |
4,52 |
6,15 |
23,34 |
1,38 |
Чай полусладкий |
150 |
20,02 |
5,01 |
200 |
26,82 |
6,71 |
||||||
Хлеб пшеничный |
50 |
117,2 |
3,8 |
0,4 |
24,6 |
|||||||
Энергетическая и пищевая ценность за день |
|
1342 |
40 |
36 |
215 |
49 |
|
1576 |
47 |
43 |
250 |
61 |
Меню на 18.04.2024
Наименование блюда |
ясли |
сад |
||||||||||
выход блюда |
калор |
белки |
жиры |
углев |
вит С |
выход блюда |
калор |
белки |
жиры |
углев |
вит С |
|
Завтрак |
||||||||||||
Творожно-яичный омлет |
150 |
243,44 |
16,73 |
12,88 |
15,13 |
1,08 |
150 |
243,44 |
16,73 |
12,88 |
15,13 |
1,08 |
Кофейный напиток на цельном молоке |
150 |
130,4 |
4,89 |
5,15 |
16,12 |
2,09 |
200 |
174,06 |
6,53 |
6,9 |
21,46 |
2,8 |
Хлеб пшеничный |
38 |
89,07 |
2,89 |
0,3 |
18,7 |
38 |
89,07 |
2,89 |
0,3 |
18,7 |
||
Сыр |
15 |
53,48 |
3,9 |
3,98 |
0,53 |
0,42 |
15 |
53,48 |
3,9 |
3,98 |
0,53 |
0,42 |
10 часов – сок |
200 |
86,6 |
1 |
0,2 |
20,2 |
4 |
200 |
86,6 |
1 |
0,2 |
20,2 |
4 |
Обед |
||||||||||||
Салат Утренний |
40 |
76,11 |
2,84 |
6,66 |
1,21 |
1,58 |
60 |
114,08 |
4,28 |
9,93 |
1,87 |
2,55 |
Свекольник со сметаной |
150/5 |
72,93 |
1,57 |
2,77 |
10,44 |
11,04 |
200/5 |
98,06 |
2,23 |
3,15 |
15,2 |
16,11 |
Бигос с мясом |
180 |
260,09 |
19,67 |
16,46 |
8,31 |
66,25 |
180 |
260,09 |
19,67 |
16,46 |
8,31 |
66,25 |
Компот из кураги |
150 |
21,39 |
0,34 |
5 |
0,49 |
200 |
29,84 |
0,46 |
7,01 |
0,65 |
||
Хлеб ржаной |
48 |
93,5 |
2,93 |
0,58 |
19,15 |
48 |
93,5 |
2,93 |
0,58 |
19,15 |
||
Полдник |
||||||||||||
Печенье |
50 |
217,9 |
3,75 |
5,9 |
37,45 |
60 |
261,48 |
4,5 |
7,08 |
44,94 |
||
Снежок |
150 |
114,75 |
4,05 |
3,75 |
16,2 |
1,35 |
193 |
147,9 |
5,22 |
4,83 |
20,88 |
1,74 |
Ужин |
||||||||||||
Рыба запеченная в сметане с картофелем |
180 |
214,67 |
15,55 |
6,92 |
22,53 |
24,65 |
250 |
290,93 |
20,85 |
8,95 |
31,77 |
35,31 |
Чай с молоком полусладкий |
150 |
42,52 |
1,1 |
1,22 |
6,8 |
0,49 |
200 |
57,61 |
1,45 |
1,6 |
9,36 |
0,65 |
Хлеб пшеничный |
38 |
89,07 |
2,89 |
0,3 |
18,7 |
38 |
89,07 |
2,89 |
0,3 |
18,7 |
||
Яблоки |
200 |
81,6 |
0,8 |
19,6 |
20 |
|||||||
Энергетическая и пищевая ценность за день |
|
1888 |
85 |
67 |
236 |
133 |
|
2089 |
96 |
77 |
253 |
131 |
Меню на 17.04.2024
Наименование блюда |
ясли |
сад |
||||||||||
выход блюда |
калор |
белки |
жиры |
углев |
вит С |
выход блюда |
калор |
белки |
жиры |
углев |
вит С |
|
Завтрак |
||||||||||||
Каша молочная Геркулес |
150 |
153,66 |
4,99 |
6,28 |
19,29 |
1 |
200 |
208,59 |
6,84 |
8,26 |
26,72 |
1,33 |
Какао с молоком |
150 |
91,29 |
3,04 |
3,21 |
12,55 |
1,23 |
200 |
114,23 |
4 |
4,24 |
15,01 |
1,62 |
Хлеб пшеничный |
50 |
117,2 |
3,8 |
0,4 |
24,6 |
50 |
117,2 |
3,8 |
0,4 |
24,6 |
||
10 часов – сок |
200 |
86,6 |
1 |
0,2 |
20,2 |
4 |
||||||
Напиток витаминиз. |
200 |
7,6 |
1,9 |
1,96 |
||||||||
Обед |
||||||||||||
Салат из морской капусты |
40 |
37,8 |
4,2 |
60 |
59,77 |
6,64 |
||||||
Суп картофельный с яичными хлопьями |
150/5 |
86 |
3,76 |
3,76 |
9,31 |
11 |
200/10 |
114,99 |
5,02 |
5,03 |
12,4 |
14,65 |
Печень по-строгановски |
80 |
182,19 |
13,86 |
11,86 |
5 |
24,78 |
100 |
229,09 |
17,31 |
14,97 |
6,28 |
30,91 |
Макароны отварные |
120 |
153,14 |
4,65 |
1,78 |
29,64 |
170 |
214,9 |
6,57 |
2,31 |
41,95 |
||
Компот из яблок |
150 |
40,18 |
0,12 |
9,93 |
3 |
200 |
50,36 |
0,16 |
12,43 |
4,03 |
||
Хлеб ржаной |
50 |
97,4 |
3,05 |
0,6 |
19,95 |
50 |
97,4 |
3,05 |
0,6 |
19,95 |
||
Полдник |
||||||||||||
Булочка молочная |
50 |
168,22 |
4,46 |
2,65 |
31,6 |
0,21 |
70 |
236,64 |
6,32 |
3,73 |
44,46 |
0,29 |
Варенец |
150 |
75,75 |
4,35 |
3,75 |
6,15 |
1,2 |
203 |
102,94 |
5,91 |
5,1 |
8,36 |
1,63 |
Ужин |
||||||||||||
Морковь запеченная с сахаром |
40 |
29,68 |
0,72 |
0,79 |
4,93 |
2,69 |
60 |
44,44 |
1,06 |
1,19 |
7,37 |
4,02 |
Запеканка из творога со сгущенным молоком |
200/30 |
570,22 |
45,56 |
20,24 |
51,48 |
1,88 |
200/30 |
570,22 |
45,56 |
20,24 |
51,48 |
1,88 |
Чай не сладкий |
150 |
0,06 |
0,02 |
200 |
0,08 |
0,02 |
||||||
Энергетическая и пищевая ценность за день |
|
1889 |
93 |
60 |
245 |
51 |
|
2159 |
105 |
73 |
271 |
62 |
Меню на 16.04.2024
Наименование блюда |
ясли |
сад |
||||||||||
выход блюда |
калор |
белки |
жиры |
углев |
вит С |
выход блюда |
калор |
белки |
жиры |
углев |
вит С |
|
Завтрак |
||||||||||||
Яйцо вареное |
1шт |
62,84 |
5,08 |
4,6 |
0,28 |
1шт |
62,84 |
5,08 |
4,6 |
0,28 |
||
Каша молочная рисовая |
150 |
124,26 |
3,41 |
4,56 |
17,41 |
1,04 |
200 |
164,54 |
4,49 |
6,05 |
23,03 |
1,38 |
Какао с молоком |
150 |
91,29 |
3,04 |
3,21 |
12,55 |
1,23 |
200 |
125,03 |
4,62 |
4,92 |
15,56 |
1,9 |
Хлеб пшеничный |
20 |
46,88 |
1,52 |
0,16 |
9,84 |
20 |
46,88 |
1,52 |
0,16 |
9,84 |
||
10 часов - яблоки |
200 |
81,6 |
0,8 |
19,6 |
20 |
200 |
81,6 |
0,8 |
19,6 |
20 |
||
Обед |
||||||||||||
Салат Аппетитный |
40 |
47,54 |
0,46 |
4,03 |
2,38 |
2,6 |
60 |
69,32 |
0,63 |
5,88 |
3,44 |
3,57 |
Рассольник Домашний со сметаной |
150/5 |
78,08 |
1,48 |
3,96 |
9,13 |
15,77 |
200/5 |
96,92 |
1,89 |
4,87 |
11,4 |
20,05 |
Биточек Пионерский из мяса птицы |
50 |
36,72 |
0,86 |
1,54 |
4,88 |
0,57 |
70 |
46,82 |
1,14 |
1,82 |
6,45 |
0,79 |
Картофельное пюре |
130 |
133,31 |
3,34 |
3,9 |
21,2 |
24,59 |
150 |
149,08 |
3,78 |
4,75 |
22,8 |
26,09 |
Кисель из концентрата |
150 |
25,63 |
0,08 |
0,05 |
6,21 |
1,24 |
200 |
35,61 |
0,11 |
0,07 |
8,63 |
1,68 |
Хлеб ржаной |
49 |
95,45 |
2,99 |
0,59 |
19,55 |
49 |
95,45 |
2,99 |
0,59 |
19,55 |
||
Полдник |
||||||||||||
Вафли |
50 |
181,2 |
1,6 |
1,4 |
40,55 |
0,3 |
50 |
181,2 |
1,6 |
1,4 |
40,55 |
0,3 |
Йогурт |
150 |
94,2 |
7,5 |
4,8 |
5,25 |
0,9 |
202 |
127,36 |
10,14 |
6,49 |
7,1 |
1,22 |
Ужин |
||||||||||||
Говядина тушеная с капустой |
180 |
272,96 |
17,63 |
17,07 |
12,21 |
63,16 |
220 |
312,16 |
18,72 |
18,88 |
16,79 |
89,45 |
Чай не сладкий |
150 |
0,06 |
0,02 |
200 |
0,08 |
0,02 |
||||||
Хлеб пшеничный |
70 |
164,08 |
5,32 |
0,56 |
34,44 |
50 |
118,65 |
3,85 |
0,4 |
24,91 |
||
Энергетическая и пищевая ценность за день |
|
1536 |
55 |
50 |
216 |
131 |
|
1714 |
61 |
61 |
230 |
166 |
Меню на 15.04.2024
Наименование блюда |
ясли |
сад |
||||||||||
выход блюда |
калор |
белки |
жиры |
углев |
вит С |
выход блюда |
калор |
белки |
жиры |
углев |
вит С |
|
Завтрак |
||||||||||||
Каша молочная пшенная |
150 |
154,62 |
5,07 |
6,34 |
19,35 |
0,54 |
200 |
197,32 |
6,64 |
7,85 |
25,05 |
0,71 |
Кофейный напиток без молока |
170 |
41,2 |
0,23 |
10,07 |
200 |
41,48 |
0,24 |
10,13 |
||||
Хлеб пшеничный |
30 |
70,32 |
2,28 |
0,24 |
14,76 |
30 |
70,32 |
2,28 |
0,24 |
14,76 |
||
10 часов - яблоки |
200 |
81,6 |
0,8 |
19,6 |
20 |
200 |
81,6 |
0,8 |
19,6 |
20 |
||
Обед |
||||||||||||
Овощи отварные |
40 |
13,48 |
0,52 |
0,04 |
2,76 |
2 |
60 |
20,15 |
0,78 |
0,06 |
4,12 |
2,99 |
Суп с рыбными консервами и крупой |
150 |
116,56 |
5,5 |
5,98 |
10,2 |
9,44 |
200 |
153,84 |
7,33 |
7,81 |
13,53 |
12,59 |
Котлета Домашняя |
60/5 |
169,42 |
8,71 |
10,94 |
9,07 |
0,35 |
80/10 |
211,32 |
9,05 |
14,21 |
11,78 |
0,46 |
Каша перловая с овощами |
120 |
116,7 |
2,57 |
3,99 |
17,65 |
1,21 |
150 |
142,8 |
3,19 |
4,67 |
21,99 |
1,53 |
Компот из с/х фруктов |
150 |
31,37 |
0,34 |
7,5 |
0,49 |
200 |
41,48 |
0,38 |
9,99 |
0,53 |
||
Хлеб ржаной |
48 |
93,5 |
2,93 |
0,58 |
19,15 |
48 |
93,08 |
2,91 |
0,57 |
19,06 |
||
Полдник |
||||||||||||
Булочка Домашняя |
60 |
309,95 |
7,43 |
7,07 |
54,18 |
0,33 |
70 |
360,91 |
8,75 |
8,35 |
62,69 |
0,38 |
Кефир |
150 |
111,6 |
4,35 |
4,8 |
12,75 |
0,9 |
189 |
135,3 |
5,27 |
5,82 |
15,46 |
1,09 |
Ужин |
||||||||||||
Картофельная запеканка с овощами с соусом молочным |
150/30 |
225,22 |
6,64 |
8,94 |
29,58 |
40,91 |
180/30 |
249,58 |
7,34 |
9,17 |
34,43 |
50,67 |
Чай сладкий |
150 |
38,98 |
9,75 |
200 |
50,73 |
12,68 |
||||||
Хлеб пшеничный |
35 |
82,04 |
2,66 |
0,28 |
17,22 |
35 |
82,04 |
2,66 |
0,28 |
17,22 |
||
Печенье |
35 |
152,53 |
2,63 |
4,13 |
26,22 |
35 |
152,53 |
2,63 |
4,13 |
26,22 |
||
Энергетическая и пищевая ценность за день |
|
1809 |
53 |
53 |
280 |
76 |
|
2086 |
60 |
63 |
319 |
91 |